Ben je op zoek naar slaaptips voor jouw baby of kind? Dan ben je op de juiste plek! Hier plaats ik regelmatig een nieuwe blog met handige tips. Weet jij nog een interessant onderwerp voor een blog? Of mis je bepaalde tips op deze pagina? Stuur me dan een mailtje en wie weet schrijf ik er een blog over.

Van 2 naar 1 dutje

|

Ik krijg veel mailtjes van ouders die worstelen met de dutjes van hun dreumes. Wanneer is je kindje eigenlijk klaar voor de overgang van 2 naar 1 dutje overdag? Er is niet één vaste leeftijd voor. De meeste kindje zijn … Lees Meer

5 Tips voor als je kindje ziek is

|

We zitten midden in de winter en overal om me heen hoor ik dat kindjes en ouders ziek zijn. Hier in huis gaan de virussen ook flink rond. Zo niet fijn, maar wanneer je vol met een slaaptraining bezig bent … Lees Meer

Hoe overleef ik de Sinterklaastijd?

|

Het was een feestje bij de Sinterklaasintocht in Assen. Mijn meisjes hebben genoten! Dit is waarschijnlijk het laatste jaar dat ze alle drie nog helemaal opgaan in het verhaal. Stiekem vind ik dit best jammer en dus probeer ik er … Lees Meer

Slaaptips voor de wintertijd

|

In de nacht van 26 op 27 oktober wordt de klok weer verzet en gaat de wintertijd in. Om 3.00 uur ’s nachts gaat de klok een uur achteruit naar 2.00 uur. Ik weet dat veel ouders hier tegenop zien, … Lees Meer

Slaaptips voor de zomervakantie

|

Nog heel even en dan begint de zomervakantie. Ik merk dat veel ouders vragen hebben over het slapen van hun kindje tijdens de vakantie. Ik help je graag met mijn slaaptips voor de zomervakantie! Mijn tip, hou zoveel mogelijk vast … Lees Meer

Eerste hulp bij nachtangsten

|

Iedere ouder maakt weleens mee dat zijn kind ’s nachts huilend of in paniek wakker wordt. Dit kunnen nachtmerries zijn, maar ook nachtangsten. Twee verschillende dingen die veel op elkaar lijken, maar waar je wel op een andere manier op … Lees Meer

Wanneer van ledikant naar groot bed?

|

Ik krijg regelmatig de vraag van ouders wat nu het beste moment is om je peuter een groot bed te geven. Mijn antwoord? Wacht zo lang mogelijk. Geloof me, dat is echt het beste voor iedereen en helemaal wanneer je … Lees Meer

De zomertijd komt er weer aan!

|

Het is alweer bijna zover, de overgang van winter naar zomertijd. Op zich heel fijn die lange lichte zomeravonden, maar de overgang is altijd even een lastige omschakeling voor veel kinderen én volwassenen. Ik merk zelf ook dat mijn lichaam … Lees Meer

Vroege vogels

|

Iedereen met kleine kinderen weet dat uitslapen er de komende jaren niet van gaat komen, veel kinderen zijn om 6.30 uitgerust en klaar om de dag te beginnen. Ze hebben zin om weer nieuwe dingen te ontdekken en te leren. … Lees Meer

Slaapcoaching 6 tips voor succes

|

Jullie hebben besloten dat de slapeloze nachten lang genoeg hebben geduurd. En zijn er klaar voor om samen met mij te werken aan een betere nachtrust. Wat kan je doen om ervoor te zorgen dat de coaching een succes wordt? … Lees Meer